Vad är testosteron och vad har den för funktion i kroppen?


Testosteron är ett könshormon som produceras i testiklarna. Testosteron spelar en avgörande roll i utvecklingen av mannen, både fysiskt och mentalt. Redan från tidig pubertet börjar testiklarna producera testosteron, vilket gör det möjligt att utveckla manliga egenskaper, såsom ansikts- och kroppsbehåring, styrka och en fördjupad röst.

Testosteron hjälper också till att upprätthålla: 

- Muskelmassa och styrka

- Sexlust och libido

- Energi och återhämtning

- Fettfördelning i kroppen

- Spermieproduktion

- Benhälsa och densitet

- Produktion av röda blodkroppar

- Humör och välbefinnande

- Kognitiv funktion och minne


Testosteronnivåer förändras konsekvent och emellertid så minskar testosteron i normala fall med cirka en procent årligen efter 35. Även om detta är "normalt" så är det inte optimalt, eftersom sänkta testosteronnivåer kan störa den hormonella balansen och kan påverka hur en man mår kroppsligt, mentalt samt hur man fungerar i sitt dagliga liv - hur det påverkar hans relationer och självuppfattning. 

För vissa män kan testosteronnivåer sjunka avsevärt, vilket kan orsaka oönskade fysiska och mentala biverkningar. Studier tyder på att 40 procent av män över 45 år har onormalt låga testosteronnivåer. Detta kan bero på många olika faktorer, läs mer om testosteronbrist.

Få hjälp med att finna en bra hormonell balans i vardagen med TESTOCARE®